B o k a   t i d

OptimumMetoden®

Patricia erbjuder behandlingar enligt OptimumMetoden® på Terapihörnet. För att ha en stark kropp som håller livet ut hjälper det inte att endast ha de ytliga musklerna i skick. Har du svaga posturala muskler (d.v.s. de muskler som finns längst inne i kroppen) blir din hållning lidande och det uppstår obalanser. Dessa obalanser kan skapa stora problem som bl.a. slitna leder, muskelspänningar, huvudvärk, ryggskott och t.o.m. påverka andningen negativt.

Till första besöket får du gärna komma 15 minuter tidigare så att du på förhand hinner fylla i ett kundformulär där du får besvara olika frågor om din hälsa samt beskriva dina besvär. Ni går tillsammans igenom formuläret med Patricia, och därefter går ni noggrant igenom hela kroppens rörelseförmåga så Patricia får reda på var i kroppen det sitter obalanser. Nästa steg är att hon lär dig övningar som stärker/stretchar/slappnar av just de delar som inte fungerat optimalt för dig. Patricia gör också olika behandlingar där det finns behov. Du får sedan ett program med dessa övningar som du får jobba med hemma tills nästa gång. Under följande träff går ni vidare med nya övningar, behandlingar o.s.v. ända tills din kropp återfunnit sin naturliga hållning.

Patricia erbjuder en Nöjd kund-garanti! Med OptimumMetoden® känner du genast vid första besöket en förbättring av symtom eller funktion! Om du ändå mot förmodan inte skulle göra det så bjuder Patricia på besöket.

Antalet träffar beror på vilka besvär du har och hur aktivt du följer upp med övningarna. Du kan antingen boka ett besök i taget eller välja ett startpaket. Ett startpaket innehåller 3 träffar och blir i längden förmånligare. Du kan också boka endast ett posturalträningspass, vilket passar dig som redan fått kroppen i balans och vill stärka kroppen ytterligare! Träningsprogrammet med bilder och utförliga beskrivningar får du sedan per e-post.

Mera information om metoden hittar du på www.optimum-metoden.se. Här finns också en massa videon där kunder berättar om sina erfarenheter.

Priser:

OptimumMetoden 90 min 80 €
Startpaket 3×90 min 215 €
Posturalträningspass 60 min 55 €